Zdravé zeleninové chipsy s velkým množstvím vlákniny. Batáty jsou bohatým zdrojem betakaroténu i vitamínu C a draslíku, důležitého pro krevní tlak. Pro váš metabolismus je neméně podstatný i mangan nebo vitamíny B5 a B6.
Ingredience:
Postup:
Batáty dobře omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka nejlépe na mandolíně. Poskládáme na plech pokrytý pečícím papírem. Troubu rozehřejeme na 180 °C a pečeme 10 až 15 minut.
Upečené chipsy krátce odložíme, aby snížily svou teplotu, osolíme je a pokapeme olivovým olejem.
Podáváme jako přílohu všude tam, kde bychom použili brambory.
Alwalkeria Public s.r.o.
Koperníkova 4526/1, 61500 Brno Židenice
IČO: 04737385 / DIČ: CZ04737385
Email: redakce@alwalkeriapublic.cz
Alwalkeria Public s.r.o.
Koperníkova 4526/1, 61500 Brno Židenice
IČO: 04737385 / DIČ: CZ04737385
Email: redakce@alwalkeriapublic.cz